Meditación del “Si”
– Convierta la palabra “si” en un mantra (palabra utilizada para la meditación a través de la repetición constante) – Antes de irse a dormir, repita “si”, “si”, “si”. Que por diez minutos esa...
Category: Lecturas
Swami Chidananda
“No te quedes sentado en forma ociosa. Sabe que tú eres Divino en tu naturaleza esencial. Tú no has venido aquí a llorar y a lamentarte. Afirma tu Divina naturaleza. Despierta! Levántate! Tú eres...
Cuando cesa el movimiento…..
Aprende a aquietar el cuerpo y la mente, pues en el instante mismo en que cesa el movimiento comienza a sentirse la presencia de Dios. Tu problema al meditar consiste en que no perseveras...
el Buda de la Vida y el Peregrino
Cuenta una historia zen que, hace muchos años, en una fría y nevada tarde de invierno, el santuario del Buda de la Vida recibió la visita de un peregrino que buscaba la iluminación en...
Orar y Meditar
Existe una diferencia entre oración y meditación. En la oración nosotros decimos: Dios, escucha mientras yo hablo, y en la meditación decimos: Dios, habla mientras yo siento. Debemos preguntarnos, quien tiene cosas más valiosas...
Meditación del buen Ánimo
En el trabajo – Cuando no esté de buen humor en el ámbito laboral, exhale profundamente. Sienta que con la exhalación está arrojando afuera su estado de ánimo pesimista. – Convierta el trabajo en...
La Meditación de la Risa
Por la mañana – Al despertar, estírese como los gatos. Después de 3 minutos, con los ojos aún cerrados, comience a reír. – Durante cinco minutos, sólo ríase. Al tiempo sucederá espontáneamente y cambiará...
Dar Gracias…
La gratitud es más que un sentimiento, es una virtud, es un valor que nos empuja a que tengamos actitudes, consciencia, reconocimiento, aprecio…. Martin Heidegger decía “ Denken ist danken” que quiere decir: Pensar...
Leyes de la Espiritualidad
Para buscar a Dios, decía Gandhi, no hay necesidad de organizar peregrinaciones, de encender lámparas, de quemar incienso o de besar la imagen de la divinidad. Él está en el fondo de nuestros corazones....
Las estrellas por venir…..
El camino consiste en no conformarse nunca, y en nunca, nunca jamás, dormirse en los laureles. La mayoría de personas que crean la diferencia en este planeta, grande o pequeña, viven una vida distinta...
La Fe siempre mira hacia arriba!!
El Buitre Si pones un buitre en un cajón que mida 2 metros x 2 metros y que esté completamente abierto por la parte superior, esta ave, a pesar de su habilidad para volar,...
Irene Paur
Yo soy Fuerte Porque conocí y ame mis debilidades Yo soy Bella Porque soy consciente de mis defectos Yo soy Sabia Porque aprendí de mis errores Yo soy Amor Porque he sentido el odio...
Lo Divino, en cada ser humano
“Amar es el arte de estar con otros. Meditar es el arte de estar contigo mismo. Son las dos caras de la misma moneda. Una persona que no sabe cómo estar consigo misma no...
Síntomas de muerte cercana
¿Qué esperar y cómo responder al proceso natural de la muerte? Nadie puede predecir el momento de la muerte. Pero los médicos y enfermeras involucrados en la atención de condenados a muerte saben que ciertos...
Que es el Yoga?
Muchas personas asocian el término “asanas” o “posturas”, con ejercicios de gimnasia o técnicas corporales. Este es un concepto totalmente errado; para los yoguis, los asanas, no han sido diseñados específicamente para que la...
Todo es Cambiante!
Un suelo con mucho estiércol produce abundantes cosechas, los peces no viven en el agua demasiado clara, por ello las personas iluminadas deben mantener la capacidad de aceptar las impurezas y no ser perfeccionistas...
Julio Cortázar
Qué vanidad imaginar que puedo darte todo, el amor y la dicha, itinerarios, música, juguetes. Es cierto que es así: todo lo mío te lo doy, es cierto, pero todo lo mío...
