Abandona toda esperanza de resultados
Un hombre estaba muy interesado en conocerse a sí mismo, en iluminarse. Toda su vida había buscado un maestro que le enseñara la meditación. Había ido de maestro en maestro, pero no sucedía nada....
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Meditación del “Si”
– Convierta la palabra “si” en un mantra (palabra utilizada para la meditación a través de la repetición constante) – Antes de irse a dormir, repita “si”, “si”, “si”. Que por diez minutos esa...
Meditación del buen Ánimo
En el trabajo – Cuando no esté de buen humor en el ámbito laboral, exhale profundamente. Sienta que con la exhalación está arrojando afuera su estado de ánimo pesimista. – Convierta el trabajo en...
La Meditación de la Risa
Por la mañana – Al despertar, estírese como los gatos. Después de 3 minutos, con los ojos aún cerrados, comience a reír. – Durante cinco minutos, sólo ríase. Al tiempo sucederá espontáneamente y cambiará...
Lo Divino, en cada ser humano
“Amar es el arte de estar con otros. Meditar es el arte de estar contigo mismo. Son las dos caras de la misma moneda. Una persona que no sabe cómo estar consigo misma no...
La Soledad…
Para tener buenas relaciones. La gente se apega, y cuanto más te apegas a la otra persona, más se asusta la otra persona, más ganas tiene de escapar, porque hay una gran necesidad interior...
El Opuesto
El opuesto aporta la tensión, el opuesto aporta el temple. Cuando el hierro ordinario pasa a través del fuego se convierte en acero; sin fuego no puede convertirse en acero. Y cuanta más alta...
