Thich Nhat Hanh
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“Cuando camines, respira; A medida que das dos o tres pasos, di el nombre de alguien que amas; alguien que pueda brindarte una sensación de frescura, compasión y amor. Con cada paso, di su nombre. Camina con paz y libertad para que el SER que amas pueda caminar con paz y libertad al mismo tiempo contigo. Cuando exhalo, doy otros dos pasos y digo: “Aquí estoy, aquí estoy”
Pasaje de Sé libre donde estés
Thich Nhat Hanh